12月16日下午，《大学生活，从“心”开始》主题讲座在3-101顺利举办。讲座由沙洲职业工学院心理健康教育与咨询中心主任、心理健康教育教研室主任方珏副教授主讲，由我校党委学生工作部（处）祁素萍主持。
祁素萍强调了新生入学心理适应的重要性，指出本次讲座在于帮助新同学适应大学生活，培养良好心理品质，塑造健全人格有重要意义。
方珏从大学的本质、大学生活带来的变化、新生常见心理问题及新生心理适应等几个方面展开讲座，通过热身游戏、案例讲解、互动问答等形式使同学们更加深刻地了解大学生活。讲座中，方珏建议同学们从积极转变角色、接纳变化、学会交往、找准目标及热爱生活等五个方面出发，积极主动地去探索大学生活的乐趣和意义。
本次讲座作为“我为群众办实事”实践活动的一部分，旨在帮助新生更好地了解并适应大学生活，正视大学生活中可能遇到的心理困扰和各种困难，学会如何积极有效地释放压力，追求自我完善及全面发展。
党委学生工作部（处）
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