为深入贯彻落实《苏州城市学院“润心”行动实施方案》，充分发挥心理委员在校园心理健康工作中的桥梁纽带作用，营造“人人关注心理健康，人人拥有健康心理”的良好校园氛围，3月6日晚，我校心理健康教育中心在3-101教室成功举办2025年春学期心理委员培训。本次培训以“返校心情解析——从忐忑到适应”为主题，由心理健康教育中心沈怡佳主讲，2022级至2024级全体心理委员参加。
沈怡佳围绕“返校后的心理变化及原因分析”“不同年级返校适应问题应对策略”“心理委员的助人技巧”三个方面展开深入讲解。通过生动的案例分析、专业的理论阐释和实用的技巧指导，为心理委员们提供了清晰的工作思路和方法。她强调心理委员作为心理健康教育工作的重要力量，要充分发挥“朋辈支持”的优势，以尊重、理解、共情的态度倾听同学心声，及时发现问题并提供必要帮助。
本次培训旨在提升心理委员的专业素养与工作能力，进一步强化心理委员的责任意识和服务效能。下一步，心理健康教育中心将持续优化心理委员培训体系，完善四级心理预警机制，为构建全员、全过程、全方位的心理健康教育工作格局奠定坚实基础，助力学生健康成长成才。
（党委学生工作部（学生工作处））
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