为深入贯彻“健康第一”的教育理念，扎实推进新时代学生心理健康工作，3月25日，计算机科学与人工智能学院开展“心理健康教育月”特色专题讲座，特邀苏州市老科技工作者协会科普讲师团钱培刚老师开展了一场别开生面的信仰公开课。本次讲座以“当00后遇见千年医道：解锁大学生专属的中医养生法”为题，旨在通过传统中医文化的现代阐释，为青年学子构筑身心健康的坚实防线，以强健体魄促进优良学风建设。
钱培刚老师从春季常见的健康困扰切入，引经据典，以《黄帝内经》的智慧结合太阳能量与四季变化的自然规律，为当代大学生“把脉”开方。活动现场打破了传统的代际隔阂，创新构建的“劳动教育+心理健康+中医文化”三维育人模式在“老少共话”中生动呈现。活动现场不仅开展了细致的现场把脉问诊，更精准聚焦计算机学子久坐、熬夜、用眼过度的学业常态，传授了一套“量身定制”的养生实操指南。这种将深厚学养与青春活力在中医智慧中交融的互动，不仅让“治未病”的理念入脑入心，更引导学子们在指尖的把脉中感悟“养好身体才能更好学习”的朴素真理，真正将传统养生法转化为日常学习中的健康动能，筑牢“健康身心是高效学习基础”的科学信念。
本次活动以“以劳健心、以体强心、以美润心”为实践路径，引导青年学子在千年医道的浸润中实现身心和谐，更将健康理念转化为勤学笃行的内生动力。未来，学院将持续探索人文关怀、文化韵味与科学素养同德智体美劳全面培养体系的深度融合，为新时代高校心理健康教育工作注入新动能、拓展新内涵，以“体魄强健、学业精进”的成长底色，培育堪当民族复兴大任的时代新人。
新闻来源：计算科学与人工智能学院 图：王杉 文：毋张明 审核：张海洋
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